あとちょっとで4ヶ月 [蒼汰・瑛太パラダイス]
この写真は3ヶ月のですが。。。
ミルク飲みながら寝てしまうことはよくあるんですが、
寝てしまっても一応ゲップはさせます。
それでも寝続ける時があります。その時の顔が個人的に気に入ってます。
寝返りうったり動いたりするようになったらやらなくなるから、こんな工程もあと数ヶ月。
さびしいもんですねー。
寝ちゃってかわえぇのー
ドアップ
上の蒼汰は後頭部ハゲなかったんですが、瑛太は見事にハゲました。
これじゃー寒いよね
ミルク飲みながら寝てしまうことはよくあるんですが、
寝てしまっても一応ゲップはさせます。
それでも寝続ける時があります。その時の顔が個人的に気に入ってます。
寝返りうったり動いたりするようになったらやらなくなるから、こんな工程もあと数ヶ月。
さびしいもんですねー。
寝ちゃってかわえぇのー
ドアップ
上の蒼汰は後頭部ハゲなかったんですが、瑛太は見事にハゲました。
これじゃー寒いよね
2012 新年 [日報]
今年は頑張る。
来年ロング挑戦するために出来ることをする。
目標 ラン 2000km、バイク 2500km、スイム 120km
前半は4月の長野マラソンで3時間20分台、5月の岐阜のミドルトラ、財政が良ければ野尻湖トラ。
後半はトレランのレースに何本か出よう。
バイクが弱いからバイク頑張りつつ、ラン月間200kmはノルマとして頑張るべし。
・以下過去のログ
-------------------------
2009
2010
2011
来年ロング挑戦するために出来ることをする。
目標 ラン 2000km、バイク 2500km、スイム 120km
前半は4月の長野マラソンで3時間20分台、5月の岐阜のミドルトラ、財政が良ければ野尻湖トラ。
後半はトレランのレースに何本か出よう。
バイクが弱いからバイク頑張りつつ、ラン月間200kmはノルマとして頑張るべし。
・以下過去のログ
-------------------------
2009
ラン | バイク | スイム | メモ | |
計 | 327.10km | 887.940km | - | 30時間 - 37時間 |
9月 | 98.0km | 219.0km | - | - |
10月 | 120.80km | 229.730km | - | - |
11月 | 19.90km | 239.720km | - | - |
12月 | 88.40km | 199.490km | - | - |
2010
ラン | バイク | スイム | メモ | |
計 | 940.198km | 1357.080km | - | 80時間 - 56時間 |
1月 | 14.50km | - | - | 腸脛靭帯炎 |
2月 | 25.10km | - | - | 腸脛靭帯炎 |
3月 | 39.70km | 82.140km | - | 腸脛靭帯炎 |
4月 | 32.20km | 81.830km | - | 腸脛靭帯炎 |
5月 | 80.70km | 278.930km | - | AACR2010 |
6月 | 103.40km | 287.980km | - | - |
7月 | 107.20km | 227.130km | - | - |
8月 | 66.70km | 105.290km | - | - |
9月 | 98.70km | 94.140km | - | - |
10月 | 115.798km | 71.120km | - | 諏訪湖ハーフマラソン |
11月 | 127.70km | 98.520km | - | - |
12月 | 128.50km | 30.0km | - | - |
2011
ラン | バイク | スイム | メモ | |
計 | 1275.740km | 1505.780km | 60.550km | 107時間 - 54時間 |
1月 | 132.70km | 107.0km | - | - |
2月 | 42.20km | 20.680km | 3.20km | - |
3月 | 102.90km | 45.0km | 1.0km | - |
4月 | 65.50km | 128.0km | 4.30km | 長野マラソン中止 |
5月 | 91.0km | 286.0km | 7.550km | - |
6月 | 104.70km | 212.50km | 7.750km | - |
7月 | 68.50km | 149.0km | 8.050km | タテトラ |
8月 | 114.70km | 208.50km | 12.20km | - |
9月 | 96.80km | 117.10km | 5.10km | - |
10月 | 127.50km | 63.0km | 3.850km | フライデーナイトリレーマラソン |
11月 | 96.640km | 56.50km | 2.550km | 陣馬山トレイルレース |
12月 | 232.60km | 112.50km | 5.0km | - |